Ольга: «Сейчас в нашей жизни каждый день проходит на высоких скоростях. И чтобы быть эффективными и при этом сохранить здоровье стоит иногда замедлиться и прислушаться к своему телу, да и к сердцу. Моя идея как тренера очень простая-помочь вам «настроить» своё тело так, чтобы вы двигались свободно и движением наслаждались. Чтобы вы своё тело понимали и принимали, потому что «здоровье-это первая составляющая счастья».
ОЛЬГА КОЛОДИНА
Опыт работы: 2 года
Сертифицированный фитнес-тренер
Высшее педагогическое образование, педагог-хореограф
Автор проекта «Плоский живот» и «Здоровая спина»