Дети не меньше взрослых подвержены стрессу: большая нагрузка в школе, трудности в общении со сверстниками и старшими, возрастные особенности развития. Эмоциональное напряжение копится, порождая усталость. Снять этот груз и полноценно восстановить энергию поможет студия «Йога в гамаках».

Занятие развивает:

ᐅ Восстанавливается эмоциональный фон

ᐅ Повышается физическая выносливость

ᐅ Чувство гибкости и силы

ᐅ Улучшается осанка

ᐅ Расслабляются суставы

Все это повышает общий жизненный тонус, и организм словно «перезагружается». Расправляем крылья и отправляемся в полет!

Выполнение асан «в воздухе» безопасно и проходит под наблюдением тренера.