Программа для тех, кто уже много раз пробовал похудеть и не добился результатов.
Это программа для вас, если:
— вы с каждым годом прибавляете по несколько килограмм и не можете остановить этот процесс
— у вас нет результата или ваш вес растет, хотя, казалось бы, вы тренируетесь и питание идеальное
— желание похудеть так и остается желанием, нет сил и мотивации, чтобы добиться цели
— вам тяжело вставать по утрам и у вас нет энергии в течение дня
Как проходит проект:
— проект длится 4 недели
— мы тренируемся два раза в неделю в минигруппах
— есть утренние, дневные и вечерние группы
— тренер даёт рекомендации по питанию
— контроль питания происходит в чате в WattsApp
— на проекте царит дружественная, поддерживающая атмосфера